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老年人也要管理好体重——科学减重,拥抱健康晚年而体重异常与高血压、糖尿病、关节炎等疾病密切相关。 二、管理体重对老年人的健康意义 1、降低慢性病风险 体重超标会增加心脑血管疾病、糖尿病的发病率。研究表明,BMI(体重指数)每增加1个单位,老年人心衰风险上升10%。科学减重5%-10%,可显著改善血糖、血脂水平,降低药物...

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体重管理关乎老年人健康而体重异常与高血压、糖尿病、关节炎等多种疾病密切相关。 体重管理对老年人的健康意义重大 1、降低慢性病风险 体重超标会增加心脑血管疾病、糖尿病的发病几率。研究表明,BMI(体重指数)每增加1个单位,老年人心衰风险便上升10%。科学减重5%-10%,能显著改善血糖、血脂水平...

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∪▂∪ 老年人健康的关键:体重管理而体重异常与高血压、糖尿病、关节炎等多种疾病紧密相连。 二、管理体重对老年人的健康意义 1、降低慢性病风险 体重超标会使心脑血管疾病、糖尿病的发病几率增加。研究显示,BMI(体重指数)每增加1个单位,老年人心衰风险便上升10%。科学减重5%-10%,能够显著改善血糖、血脂...

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孕期必看:孕期各个阶段究竟该如何增重?从而导致了孕期体重的严重失控。那么孕期各个阶段都该如何增重?合理增重又有哪些优势?跟着小萌一起来看看吧~ 一、怀孕后正常的增重应该是多少? 具体的体重增加总量与孕妈怀孕前的BMI值(BMI值,即体重指数,是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡...

习惯这样睡觉患糖尿病风险高出50%?做好这些拥有高质量睡眠本文转自【央视新闻客户端】;在日常的认知中糖尿病和吃密不可分你知道吗糖尿病还和睡眠习惯有关研究发现晚睡晚起的人出现体重指数增加肚子较大等代谢综合征表现的风险增高与早睡者相比晚睡者患2型糖尿病风险高出50%实在没办法早睡这样做帮你减小损伤晚睡晚起升高糖尿病...

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华东医药:司美格鲁肽注射液上市许可申请获受理华东医药公告,2026年4月14日,全资子公司杭州中美华东制药江东有限公司收到国家药品监督管理局签发的《受理通知书》,申报的司美格鲁肽注射液上市许可申请获得受理。司美格鲁肽注射液适用于在控制饮食和增加体力活动的基础上对成人患者的长期体重管理,初始体重指数(BMI)符...

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比纯胖更可怕!"瘦胖子"到底是什么?在追求苗条身材的时代,有一种身材比纯胖更危险——那就是"瘦胖子"。这种在医学上被称为肌肉减少性肥胖的状态,表现为体重指数和腰围正常甚至偏低,但肌肉量明显减少、体脂肪比例却增加,也就是常说的"脂包骨"身材。 这类人群看似苗条纤细,实则暗藏巨大健康隐患。由于肌肉流失...

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得糖尿病后,如果做到了这7件事,恭喜!你与长寿有缘!能长寿的糖尿病病友,几乎都有这7个特征:1.不胖不瘦,身材好太胖会增加心血管疾病风险,太瘦则免疫力低下、易骨折。建议成年糖友将体重指数控制在18.5～23.9kg/m2,老年糖友建议适当超重(可以降低心血管疾病死亡风险)。体重指数(BMI)=体重(千克)÷身高的平方(米2)在此基础上,还要...