什么叫纳差是什么病

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病毒性肝炎恢复期要注意什么?乏力纳差和肝功能波动别大意纳差,也就是胃口差,同样不能小看。肝脏和消化之间关系很近。恢复期肝脏忙着整理身体里的“杂物”,胃口自然容易打折扣。此时吃饭不必追求大鱼大肉,也别想着靠猛补把身体一下子补回来。更合适的做法,是把饭吃得清爽一点、规律一点。主食、蔬菜、适量优质蛋白都要有,少油炸、...

五十岁后肠胃易紊乱?警惕这些不良习惯,远离才能保持肠胃健康岁月流转,人至五十,身体机能渐趋平缓,肠胃作为消化吸收的核心枢纽,更易失序作乱。腹胀嗳气、反酸纳差,这些肠胃发出的“预警信号”,早已成为不少中老年人的困扰。中医倡导“治未病”,于肠胃养护而言,预防的意义远胜补救。想要安然度过中年,让肠胃常保康健,关键便在于摒弃伤胃...

夏日别再只知道喝绿豆汤!4款家常食材茶饮,对症解暑护脾胃～每年入夏后,门诊上因为贪凉饮冷吃出毛病的患者就多起来。冰镇饮料灌下去一时痛快,过后便胃胀、纳差、舌苔白腻,这是湿困脾的典型表现。还有一些患者,大热天口渴心烦、小便短赤、身热不退,光喝白水不解渴,这是暑热已伤气阴的表现。 其实夏天解暑,古人留下了一套比冰镇饮料高...