素食主义者不能吃的食物

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ˇωˇ 乔布斯吃素几十年却56岁被癌症带走,真正致命的不是素食,而是他延误...饮食上更是如此:坚持素食几十年,把苹果当成最爱的食物,连公司名字都取作“苹果”。可就是这样一位著名的素食主义者,最终却在56岁那年被... 他延误了9个月,错过了更从容的治疗窗口。养生可以讲究,但不能走极端,更不能拿它去替代正规的医学治疗。这大概是这个故事留给后来人最直...

吃素几十年、坚持冥想的乔布斯,56岁被癌症带走,拖延9个月才手术,...一个坚持吃素几十年、常年练习冥想的人,却在56岁那年被癌症带走,这件事多年来一直让很多人想不通。吃肉容易得癌症,怎么吃素的人也会得... 也成为了一名素食主义者。他一手创办的公司取名"苹果",原因很朴素,苹果正是他最喜欢的食物。这份对素食和冥想的坚持,几乎贯穿了他此后...

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乔布斯每天只吃胡萝卜,皮肤黄成“行走的胡萝卜”,医生警告他不听,...极简主义、改变世界。但很少有人知道,这位科技大佬在养生上走过一条极其极端的路——他曾经每天只吃胡萝卜,把自己吃成了“小黄人”。医生警告他,他却当成耳旁风。这背后的教训,值得每个迷信“单一食物养生”的人看一看。 乔布斯年轻时就是个狂热的素食主义者。1970年代,他...

素食主义者的营养补充指南素食主义者只能摄取3价铁,其不易被身体吸收。 体内缺铁时,人们易出现缺铁性贫血,皮肤苍白,感觉乏力、疲倦、嗜睡。 所以素食主义者需摄入更多铁来维持身体健康,含铁丰富的食物有蛋黄、豆类植物、葵花籽、海带、紫菜、木耳等。 素食主义者还应多吃新鲜水果,水果富含维生素C、...