猪骨头怎么焯水_猪骨头怎么焯水

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≥△≤ 连喝三天,白痰黄痰全没了!嗓子眼利索了,说话都透亮嗓子里黏着一团痰,白的黄的都有,说话都费劲。连喝三天这个汤,嗓子眼利索了,说话也透亮了。 一、罗汉果猪骨汤 食材:猪骨头、罗汉果、玉竹、沙参、雪梨片、莲子 1. 猪骨头焯水洗干净。 2. 所有食材放锅里,加开水炖2小时。 3. 出锅前加点盐就行。 4. 汤甜润肺,喝完嗓子舒服。 二、陈...

年龄大不敢大吃大喝?这8种食物吃得健康又安心山药板栗骨头汤 准备食材:山药,板栗,猪骨,莲子,红枣,芡实,枸杞子,姜片。 做法步骤: 1、猪骨头清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨头捞起来,用温水清洗干净控干水分。 2、山药削掉外皮,清洗干净后切成小段。板栗剥掉外壳,清洗干净备用。莲子、红枣、芡实...

广东阿婆30年灵芝汤“秘方”,防病抗老强体质,谁都爱喝生姜 做法: 1. 鸡肉加姜片焯水。 2. 其他食材放炖盅里,加水清炖2小时。 3. 出锅前放枸杞和盐调味。 二、灵芝五指毛桃猪骨汤 准备材料:猪骨头、五指毛桃、灵芝、茯苓、桂圆、红枣 做法: 1. 猪骨头焯水洗净,五指毛桃和灵芝用清水泡一会儿。 2. 所有食材放炖盅里,加开水炖2小时。 3. 出...