怎么做山楂糕Q弹好吃_怎么做山楂糕Q弹好吃

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山楂和茯苓一起煮水,原来作用这么大!很多人还不知道山楂洗净去核切小块,南瓜去皮去籽切成大块。将南瓜摆入盘中,均匀撒上茯苓粉和山楂块,放少许冰糖,上锅蒸18分钟至南瓜软烂即可。这道蒸菜香甜软糯,茯苓祛湿、护脾胃,南瓜温和养胃,山楂助消化、解腻开胃,无油无糖,适合老人、孩子和脾胃虚弱的人,既能当早餐也能做加餐,常吃湿气少...

家常黄金饮,山楂为主料,疏通血管、减掉大肚腩中医认为,山楂酸甘化积,能消食化积、活血化瘀。对于日常饮食油腻、血管淤堵、肚腩赘肉堆积的人群来说,一杯自制的山楂黄金饮,是天然的血管清道夫与减脂帮手。 第一道:基础山楂降脂黄金饮 食材 干山楂15克、决明子10克、清水600毫升、冰糖少许(可选) 制作过程 将干山楂与决明...

厨房就能做的清肠茶!山楂配决明子,帮你扫掉腰腹赘肉结束一天紧绷的工作,或是和好友度过悠闲的周末时光后,不少人都会被腹部胀满沉坠的不适感缠上,腰腹也悄悄堆起了赘肉,肠道不通的状态更是让减脂计划频频卡壳。其实无需刻意控制饮食,也不用购置昂贵的养生产品,厨房里随处可见的山楂和决明子,就是天然的清肠小能手,堪称日常调...