煮玉米放点什么料好吃_煮玉米放点什么料好吃

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别再扔玉米须了!晒干煮水喝,帮你排出体内多余水湿之前煮玉米时,我总觉得穗上垂着的那缕须子没什么用,随手揪下来就丢进了垃圾桶。后来母亲来我家小住,看到我扔玉米须,特意把它们收集起来晾干,说这是能帮身体排出多余水湿的好东西,煮水喝比不少精心调配的养生方子都实用。 那两年我的膝盖总是不太舒服,发胀发沉的感觉总缠着...

“花青素之王”找到了!隔天吃一次,抗衰老、护视力、强免疫!煮紫玉米 食材:紫玉米 做法: 1. 玉米冲一下,冷水里泡五分钟,感觉煮出来更水润。 2. 锅里放冷水,捏一小撮食用碱进去,有人说是让玉米更糯。 3. 玉米下锅煮十二三分钟,关火再焖三分钟,口感更好。 煮出来玉米粒紫红紫红的,啃着又甜又糯。煮玉米的水别倒,花青素都在里头,喝了不浪费。 紫...

南瓜咸饭一锅出,软糯咸香连锅巴都抢着吃不然煮完化掉了。配菜看冰箱里有什么,胡萝卜、香菇、玉米粒都行,我一般就放胡萝卜和香菇,香菇泡发之后切丁,炒出来特别香。肉的话用五花... 锅巴也特别好吃,焦焦脆脆的,我每次都抢着吃。 出锅撒点葱花,喜欢的话淋一点香油,拌匀就能吃了。配一碗紫菜蛋花汤,或者就着榨菜,简简单单...