训练计划田径冬训_训练计划田径冬训

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南宁成田径冬训宝地!陈妤颉点赞环境 徐卓一苦练跨栏冲击亚运12月中旬,国家田径集训队第一阶段冬训在广西南宁三塘训练基地正式开启,170余名来自全国各地的运动员集结参训,为2026年名古屋亚运会、2027年北京世锦赛及2028年洛杉矶奥运会蓄力。本次冬训以“体能筑基、精准训练”为核心,依托南宁温暖的气候条件与齐全的场馆设施,为运动...

吴艳妮冬训聚焦速度与力量,新赛季剑指女子 100 米栏全国纪录中国田径名将吴艳妮正于广西南宁三塘训练基地投身国家田径队冬训第一阶段集训,此次冬训她将核心目标锁定在提升绝对速度与力量,为新赛季冲击更高成绩蓄力。谈及 2026 赛季的规划,吴艳妮明确表示,新赛季的核心目标依旧是突破女子 100 米栏项目 12 秒 64 的全国纪录。“这个冬...

吴艳妮:我的目标依旧是突破女子100米栏全国纪录新华社南宁12月21日电(记者吴俊宽、曹祎铭)正在广西南宁三塘训练基地参加国家田径队冬训第一阶段集训的女子跨栏名将吴艳妮21日表示,自己下个赛季的目标依旧是突破女子100米栏项目的全国纪录。 在总结自己的2025赛季时,吴艳妮说:“2025年有收获也有遗憾。收获是我突破了...

中国男子跨栏要跨重重关 达步步高12月下旬的广西南宁暖意融融,国家田径集训队正在三塘训练基地稳步推进第一阶段冬训。其中,中国男子跨栏好手已全员集结,以全新姿态投入... 徐卓一表示:“本次冬训先以恢复训练为主,循序渐进,重点加强基础能力、解决自身存在的问题。明年计划前往欧洲进行外训,最终目标是站上亚...

冯彬稳扎稳打为新周期蓄力国家田径集训队在广西南宁如火如荼地开展冬训时,脚踝有伤的冯彬眼巴巴看着队友们每天正常训练,自己却心里着急。教练李维宾为了让冯彬... 她有着清晰的备战计划。“今年到现在还是以伤病恢复和体能训练为主,明年1月份进行康复,2月恢复正常训练,要循序渐进往上加量。&rd...