排骨炖汤前要不要炒一下

*** 次数不足，请联系开发者***

苦瓜黄豆排骨汤朋友们,夏天一到,是不是总觉得口干舌燥、吃饭没胃口,晚上还容易失眠上火?别急着喝凉茶,广东人告诉你——一碗苦瓜黄豆排骨汤,比啥都管用! 我第一次喝这汤是在广州一家老字号茶餐厅,当时心想:苦瓜炖汤?能好喝吗?结果一口下去,真香了!汤色金黄清亮,入口先是排骨的醇厚肉香,紧接...

...vs留皮、先炒番茄vs后下锅?3种火候法实测出最浓香番茄玉米排骨汤家里那口砂锅最近快被我炖冒烟了——就为搞明白一件事:番茄到底要不要去皮?是直接丢进锅里煮,还是非得先下油锅煸到软烂冒红油?排骨和玉米谁先下锅?翻了27个家常菜谱、试了3轮实测(每轮都喝掉一大碗),终于摸清门道。结果挺反直觉:番茄留皮煮汤更鲜,但必须先炒;排骨单独炖够...

秋天1块钱1斤的‘菜中人参’,蒸5分钟拌一拌,全家抢着吃,比肉还香!  萝卜真不是配角,是秋天藏在菜摊底下的‘隐形大厨’。超市里堆成小山的大白萝卜,表皮光滑、掂着沉甸甸的,一斤才一块钱,买一根够三口人吃两顿——成本不到5块,比半斤五花肉还便宜。别再只拿来炖汤煮排骨了,试试蒸萝卜丝:不用炒、不费油、不上火,锅上汽后计时5分...

今日立秋,“贴秋膘”不盲目,推荐你喝这款汤立秋时暑热未退,燥气始生,人体阳气开始收敛,易出现津液不足、肺卫失和,表现为口干咽燥、皮肤干痒、干咳少痰等。同时,暑湿余邪易困脾胃,导致倦怠乏力、食欲不振。因此,推荐一款适合立秋时节的饮食: 四神排骨汤。 四神排骨汤选用茯苓、山药、莲子、炒薏米等量配比煮汤。猪排骨...