排骨配什么好吃又有营养

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腊排骨,齁咸又硬不好吃?简单一招,软糯咸香,配大米饭吃嘎嘎香腊排骨,齁咸又硬不好吃?简单一招,软糯咸香,配大米饭吃嘎嘎香 天气炎热,很多食材不宜久放。最近这一阵子的饭菜,多数以家中存货为主,辅助买一些新鲜的时令蔬菜,争力营养均衡,调剂口味。 每一次的回家之行,返程总会收到来自亲朋好友赠送的大包,小包的礼物。在异乡,总会感觉特别的...

软烂入味!豆豉排骨蒸饭家常做法,大人孩子都爱吃排骨配豆豉调味后蒸的吃鲜香入味,今天这道用电饭煲做的豆豉排骨蒸饭简单易做,排骨肉盾滑嫩,米饭颗粒香甜,酱香浓郁,超级好吃,最后配上一些焯水后的西兰花好吃又营养,而且豆豉排骨蒸饭电饭煲制作方法非常简单,下面请看详细教程讲解。 一、豆豉排骨蒸饭 主料:排骨、大米、豆豉、...

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ˋ＾ˊ〉-# 炖排骨别焯水也别直接下锅,一招搞定鲜嫩多汁不腥不柴连邻居都忍不住要敲门问一句:“今天做啥好吃的啦?”可很多人炖排骨,不是肉质发柴,就是腥味重,汤也浑浊。其实呀,问题就出在第一步——很多人要么直接下锅焯水,要么干脆不处理直接炖。今天我就跟你分享一个我家用了十几年的秘诀,保证炖出来的排骨鲜嫩多汁,不腥不柴,营养还全留...

我妈常做的5种粥,简单好做又好喝!1、白菜牛肉粥 热腾腾的粥喝下去胃真的好舒服!加了些玉米粒甜甜的口感,宝宝很喜欢~青菜可以看着来随便什么蔬菜都可以,简单又好喝的粥快安排起来! 2、香菇排骨粥 好吃营养,暖心暖胃,浓浓的排骨精华都煮进米里了,简直鲜掉眉毛! 3、海鲜砂锅粥 米粒饱满分明,粥水浓稠,每一口都是...

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⊙＾⊙ 推荐4道家常菜,荤素搭配,简单好做,全家都夸好吃哈喽,姐妹们,工作很重要,健康也很重要,生活不易,工作之余请好好照顾自己,再忙也要按时吃饭哦～你今天有好好吃饭吗?不知道做什么菜的看过来 快来看看今日份午餐菜单: ❶清炒红薯杆 ❷四季豆烧肉 ❸香辣梭子蟹 ❹山药玉米排骨汤 01 清炒红薯杆 营养亮点: 红薯杆(红薯叶茎)是隐藏的...

40岁后身体差?4种叶酸菜端上桌,越吃越年轻南瓜蒸排骨端上桌,香气扑鼻,隔壁老王都忍不住探头问:“这啥好吃的?” 这道菜不光味道好,还藏着个长寿秘诀——叶酸。 叶酸这东西,听着高大上,其实就是藏在咱们日常饭菜里的营养宝藏,尤其对40岁以上的中老年人,简直是健康好帮手。 叶酸是个啥? 简单说,它是身体细胞修补工,帮着D...