中医养生调理脸上长痘痘

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盲目调理反而伤身?中医教你对症调体质,找准方向才管用脸上冒痘还排便不畅。有的人越调越怕冷,肚子胀气没胃口,手脚冰凉捂不热,完全和自己想养生的初衷反着来。其实这就像很多人误以为白粥配咸菜就是清淡饮食一样,大家对体质调理藏着不少误区,没找对自己的体质就瞎调理,非但养不好身,反倒会悄悄给身体添负担。中医里讲的调理,从...

下颌、嘴下总冒硬痘痘?5个原因很多人一直搞错脸颊的痘痘,嘴下的痘痘位置特殊,容易红肿发硬,还容易留下深色痘印。不少人以为单纯是上火,一味喝凉茶清火,结果痘痘依旧反复。从中医养生和现代皮肤角度,嘴下长痘,大多和脾胃、内分泌、作息、饮食息息相关。下面分六点,讲讲嘴下面反复长痘的常见原因,以及对应的调理思路。 一...

连续艾灸后出现燥热感,可能不是“排寒”,而是体质不太适合连续艾灸后,嘴巴发干、喉咙发燥、脸上冒痘、晚上睡不安稳,有些人不但不担心,反而觉得这是“好事”。在不少中医养生说法里,艾灸后越热、越燥、越出汗,越像是在“排寒”。有人灸了几天后口苦咽干,还说是寒气往外走;也有人灸到心烦睡不着,依旧觉得这是身体在“调整”。本来只...