止咳化痰吃什么中药效果最好

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柚子皮别扔!3步做成润喉糖,孩子抢着吃,秋冬止咳真管用柚子皮(中药叫“橘红”)确实写着:理气宽中、燥湿化痰、止咳平喘。它里头的柚皮苷、挥发油、类黄酮,都是实打实有研究支撑的活性成分。中... 但咱们日常吃的管溪蜜柚、沙田柚,白瓤厚实、苦味可控,照样有效。倒是那些薄皮小柚子,白瓤少、纤维粗,处理起来费劲,效果反而打折扣。 &e...

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冬天多给孩子吃这“天然止咳药”,随手一蒸就上桌,背熟一句诗搞定!冬季天气干燥,孩子很容易咳嗽。这时候不用急着吃药,咱们厨房里就有“天然止咳药”——梨和枇杷叶,简单做做就能帮孩子缓解不适。 上海中医药大学附属岳阳医院的徐熠副主任药师说,梨这东西味甘微酸,性子偏凉,能润肺又能化痰。它里面的水分特别多,能让孩子的呼吸道保持湿润;果...

痰多咳嗽别愁!1元1斤的平民食材,止咳润肺还健脾胃剩下的萝卜还能直接吃。白萝卜里的芥子油和膳食纤维,能帮着清热化痰、凉血生津;蜂蜜润肺润燥(记得1岁以下宝宝不能喝)。干燥季节喉咙干... 川贝专门止咳散结,肺热引起的黄痰、咽干用它效果特别好。要是体质虚寒,加一片生姜就能中和寒性,不用担心拉肚子。 医生特别提醒:食疗只是...