中医补血养血的经典药方四物

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补血的3大段位:四物汤是青铜,归脾汤是钻石,炙甘草汤是王者!中医作为中华民族的瑰宝,在补血方面有着独特的见解和丰富的经验。四物汤、归脾汤、炙甘草汤这三个经典方剂,在补血领域有着重要地位,今天我们就来深入了解一下它们。青铜段位:四物汤,基础补血先锋四物汤源自宋代的《太平惠民和剂局方》,是中医补血、养血的经典方剂,被后世医...

不愧是内调界“杠把子”桃红四物汤,补血化瘀养出健康透亮肌一个学中医的女同学给我推荐“桃仁四物汤”,同学说这个方子最早记载于清代的《医宗金鉴》,有养血、活血、化瘀的功效。 这个方子对我来说无疑是“雪中送炭”,在每个月的“小日子”过后就开始喝。 材料:枸杞3g、当归10g、熟地黄10g、白芍5g、桃仁5g、红花3g、川芎5g、清水...

ˇ０ˇ 三碗平价补气血汤,面色红润肠胃畅的秘诀四物汤是补血的千年古方,熟地黄、芍药、当归、川芎四味药材慢火煎煮,特别适合气血亏虚、月经不调的姐妹。不过要提醒大家,这方子得找专业中医辨证使用,湿热体质和孕妇可不能乱喝。日常调理更推荐五红汤——红枣、红枸杞、红豆、红皮花生加红糖,五种红色食材凑齐,煮三十分钟...