如何正确的做到断舍离

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白羊狮子天蝎坚决不吃回头草!3大'断舍离型'星座的清醒爱情观这种“断得干脆”的能力,其实早被心理学家悄悄验证过。2017年《人格与社会心理学杂志》发表的一项追踪研究发现:在分手后6个月内,主动结束关系、且能快速完成情绪抽离的人,抑郁水平反而比被动等待对方回头的群体低32%。不是他们更冷,是他们的心理弹性更强——就像橡皮筋...

≥△≤ 你什么都舍不得断舍离,还谈什么好好生活都说,一个人要想过得更好,就要学会对人生做减法,学会断舍离。年轻的时候,可能会给生活做加法,尽量充实自己,满足自己的需求。但是到了一定的年纪,就要学会去做减法,对于消耗你的人和事要学会舍弃。一个人背负太多的东西,是走不远的,也过不好生活。其实,人这一生唯有简单才会幸...

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衣柜断舍离后,我总结出秋季最不该买的3类衣服,纯属浪费钱怎么搭都不会错 与其买那些花里胡哨的针织罩衫,不如老老实实选一件纯色针织开衫。颜色挑米白、浅灰、焦糖这类低饱和度的,搭裙子温柔,搭裤子利落,天冷了还能当中间层穿在风衣或大衣里面。面料选含羊毛或棉质混纺的,不容易起球,穿两三年都不会过时。 首选垂感好的风衣或西装...

∪▂∪ 白羊+射手+天蝎:情场断舍离TOP3,爱得炽热时像火,转身离开时像风

每天10分钟衣橱断舍离:一周后告别‘没衣服穿’焦虑,实测有效3件白衬衫领口都泛黄了还舍不得丢。到第五天,手停在一件旧毛衣上犹豫三秒,心里突然冒出一句:“它早就不属于现在的我了。”那天捐了8件,回家时肩膀都轻了。   真正起效的,不是“狠心”,而是那套不费脑子的规矩。比如“80%留白”——抽屉别塞满,柜门能轻松关上,...

别再断舍离了!这7个“邪修”改造,治好了我的扔东西焦虑!怎么抽都有纸,简直是天才!谁分得清你和爱因斯坦啊!3闲置笔袋改“数据线收纳袋”出门旅行,数据线总是缠成一团,用的时候解半天。网友@福来直接把闲置的笔袋拿出来,用针线缝几道,分成几个格子。数据线、充电头各归其位,一目了然,干净清爽。物尽其用的快乐,比买个新的收纳袋强...

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断舍离后我发现,这8件东西正在拖垮大多数人的家,生活越过越累日子怎么轻松得起来。 3、 舍不得扔纪念物品 在柜子里,我还发现留着上学时收到的旧情书、第一次约会的电影票根、以及孩子小时候画的涂鸦,这些全都舍不得扔,专门找个大箱子装起来,塞在衣柜里。结果这么多年过去了,从来没打开过第二次,每次整理都是心力交瘁。 学会断舍离后,把...

?▽? 断舍离后才懂:扔掉这9样东西,等于扔掉一半的家务坚持了大半年断舍离,越断越上瘾,家里空无一物,真爽啊! 东西一扔,家里立马干净又清爽,扔掉这9样东西,就是扔掉了家里的负能量,也扔掉了一半的家务。 01、扔掉马桶垫 我之前因为冬天上厕所怕冷,买过马桶垫,但后面实在接受不了总是要洗,而且只能手洗。 马桶垫看着不脏,上面其实有很...

衣橱留白20%+狠心断舍离:收纳师亲授的7天减压整理法  早上翻衣柜像开盲盒——拽出三件T恤,掉下两双袜子,最后抓着昨天穿过的那件皱巴巴的衬衫发呆:‘怎么又没衣服穿?’别笑,这根本不是衣服少,是衣服太多,多到大脑自动屏蔽了它们的存在。收纳师Clea和Joanna在The Home Edit里说得特别实在:‘你不是懒,是你家的系统...

衣柜断舍离后悟了:早秋只留1件风衣+2件夹克就够了!避开冲锋衣/西装/...

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