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≥▂≤ 视频丨沙尘天气来袭 如何做好健康防护?专家支招快速缓解不适。过敏性鼻炎的患者要规律使用鼻喷的药物,连续用药才能够有效降低鼻黏膜的高反应。哮喘的患者要随身携带速效的支气管扩张剂,日常使用的吸入的糖皮质激素不能随意停药,只有坚持规律用药才能够稳定地控制气道的炎症。 沙尘天气来袭 如何做好健康防护? 专家建议...

领导说“你这点能耐到哪都一样”,我用短视频运营让产品销量暴涨300%那天下午的阳光斜斜地切进办公室,王磊攥着刚做好的短视频脚本站在张总桌前,听见那句“就你这点能耐,到哪都一样”时,键盘敲击声突然在安静的格子间里格外刺耳。他捏着脚本的指节泛白,屏幕上还停留在上周惨淡的销售数据——新产品上线三个月,仓库里堆着小山似的库存,连经销商...

壹问医答|如何做好科学的共病管理?视频加载中.老年共病是老年人同时罹患两种或两种以上慢性病,如高血压、糖尿病、冠心病、骨关节病、骨质疏松、精神心理疾病等。如何做好科学的共病管理?本期“壹问医答”栏目邀请烟台毓璜顶医院保健二科(老年医学科)主任医师宫兆华,为大家进行科普。 (齐鲁晚报·齐鲁壹点 吕...

短视频剪辑实用技巧:5步速成+3款工具,新手也能出佳作想做短视频却剪得杂乱无章,数据显示超78%新手因不懂技巧放弃创作,掌握这套方法,快速剪出流畅吸睛的视频。 一、前期准备要点:素材打底,减少后期返工 优质剪辑从前期素材准备开始,做好两点能大幅提升效率。一是素材拍摄规范,尽量用横屏16:9或竖屏9:16固定比例拍摄,避免后期裁...
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61岁洪班长《炊事班》老戏骨手术破防!带6年病痛强撑,澄清离世谣言...他在和儿子录制的短视频里,首次对外透露自己刚刚经历了一场风险不小的大手术。这消息一出,大家都懵了——洪班长这是怎么了?太让人唏嘘了! 说起来这次手术,洪剑涛自己在视频里回忆术前心境坦言,当时心里并没有十足把握,甚至做好了最坏打算。他向儿子仔细托付了身后相关事宜...

香菜拌鸭胗:一盘能让全家放下手机的家常美味我家的餐桌早有不成文的约定:吃饭时不许碰手机。可满桌烟火气里,这规矩总难免打些折扣——总有人忍不住举着手机拍照发圈,或是边吃边刷短视频。直到上周六,我端出刚做好的香菜拌鸭胗,原本各自低头的家人竟齐齐放下了手机,连总说牙口不好的爷爷,都嚼得咯吱响,连声夸过瘾。那...

那盆香菜拌鸭胗,让一家人放下了手机我家餐桌一直摆着一条规矩:吃饭不能看手机。可规矩遇上满桌家常,总免不了打折扣——总有人忍不住举着手机拍照发圈,或是边吃边刷短视频。直到上周六,我端出那盆刚做好的香菜拌鸭胗,平时各玩各的家人竟齐齐放下了手机,连总念叨牙口不好的爷爷,都嚼得咯吱响,连说过瘾。那一刻...

沙尘天气来袭 如何做好健康防护?专家支招原标题:视频丨沙尘天气来袭如何做好健康防护?专家支招 这两天,北方多地出现大风沙尘天气,它会对健康产生哪些影响呢?专家表示,沙尘天气不... 快速缓解不适。过敏性鼻炎的患者要规律使用鼻喷的药物,连续用药才能够有效降低鼻黏膜的高反应。哮喘的患者要随身携带速效的支气管扩张...
⊙△⊙ “手艺在,文化就在” 李子柒现身2026北京文化论坛湖北日报全媒记者陈熹 实习生王敏“文化从来不只是在博物馆的玻璃柜里,它就在每个人的生活里。9月23日,李子柒现身2026北京文化论坛“文化遗产保护传承与青年参与”平行论坛,现场讲述了她十一年短视频创作的体会,分享她对互联网时代如何做好文化遗产保护传承与传播的思考...

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