破壁机怎么做奶昔家庭做法
时间:2026-10-07 14:33 阅读数:8580人阅读
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12种果蔬奶昔做法,刮油还掉秤,不要喝太多,我怕你身材太好!12款减脂奶昔做法大全 低卡低脂刮油掉秤 1.黄瓜生菜香蕉奶昔 食材:香蕉1根、黄瓜半根、生菜2片、酸奶100ml、纯净水200ml 做法:所有食材倒入破壁机,开启奶昔模式搅打即可 2.芒果牛油果奶昔 食材:芒果1个、牛油果半个、牛奶250ml 做法:食材加牛奶放入破壁机,奶昔模式搅打 3.核桃...

九款破壁机健康饮品,美容养颜,建议女生都把奶茶换成它,巨好喝全部食材放入破壁机,加650ml清水,启动豆浆模式即可 功效:补水润燥,改善干燥暗沉、熬夜上火 2.绿豆雪梨露 食材:雪梨1个、绿豆30g、莲子10g、百合10g 做法:食材洗净入破壁机,加700ml清水,豆浆模式打25分钟 功效:秋冬滋润补水,清爽解燥 3.南瓜香蕉奶昔 食材:老南瓜、香蕉1根、冰糖...
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夏日自制冰淇淋,美味做法一手掌握做法∶ 1.西瓜果皮分离,果肉切丁 2.+酸奶500ml+冰淇淋粉一袋,破壁机打成奶昔状 3.西瓜皮上插入签子,倒入果昔 4.蓝莓点缀,冷冻后切块即可 图... 酸奶+芒果放破壁机搅打成芒果泥,倒入牛奶盒子里(原味的直接把酸奶倒入盒子里) 2、铺上点水果/坚果,冰箱冷冻3小时以上就行啦 冻过的水果...

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