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o(?""?o 饱受便秘折磨?一碗温润润肠汤,排出宿便,肚子轻松不胀气雪梨汁水丰盈,清热生津、滋润肠道,快速补充肠道缺失津液;百合清心润燥,清除体内虚热;莲子健脾和胃,防止润燥伤脾。 三者搭配,温和滋养肠道黏膜,软化常年干结的硬宿便,不靠泻药强行排空,让大便自然变软、顺畅排出。长期熬夜、爱吃辛辣、体内燥热重导致的便秘,坚持饮用改善效果...

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∪＾∪ 痰湿体质困扰?这三样家常食材泡水喝,帮你轻松排湿轻体态那痰湿型肥胖到底是怎么形成的呢?简单来说,就是身体代谢产生的多余“废水”没能及时排出,在体内滞留堆积形成的状态。这些痰湿停在腹部... 缓解腹部的胀满感,还能减少嗓子里的黏痰; 茯苓的作用是帮助身体排出多余的水分,早上起床时脸部的肿胀会慢慢消退,大便也不会再黏在马桶上...

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祖传润肠小妙方!饭后喝一杯,宿便全排空,大肚子慢慢变平坦干结粪便顺畅排出,改善宿便囤积造成的小腹坠胀。 二、雪梨白萝卜润肠水 食材:雪梨半个、白萝卜150克、清水600毫升 制作:雪梨洗净去核切块,白萝卜去皮切薄片,一同下入砂锅,大火煮开转小火炖煮20分钟,滤出汤汁放温,饭后分次饮用,果肉也可一同吃掉。不用加糖,保留食材天然汁水。...

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