中医食养基础知识

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老中医私藏的桂圆茶方,4种搭配养出好气色在中医食疗的知识宝库中,学者陈允斌整理优化的桂圆茶,是一款兼顾气血调理与气色焕新的经典养生配方。不少长期坚持饮用的人分享体验,原... 搭配不同食材可衍生出多样养生功效,适配各类体质的日常养生需求。* *经典桂圆红枣茶(基础补气养血方)* 食材准备:干桂圆6颗(去壳)、红枣4...

∪ω∪ 文明“城”景 | 药香满社区!中医开讲,养生知识与传统美德一起学为传承中华优秀传统文化,普及中医药养生知识,弘扬崇德向善的传统美德,近日,张店区科苑街道瑞景苑社区开展“中医文化与传统美德”主题宣... 将中医养生智慧与孝老爱亲、修身律己等传统美德深度结合,深入浅出讲解中医基础养生常识、四季康养技巧及日常保健误区。活动现场还陈列...

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贵康大学子赴泰开展“专业+文化”深度研学依托在国内打下的中医康养知识基础,研学团走进西那瓦国际大学医学实训中心,深入参与针灸课程。在泰方教师的指导下,学生们系统学习了穴位定位、经络机理及中泰康养应用要点,并在一对一实操中练习专业手法,深化对中医针灸与泰式理疗理念融合的理解,切实提升了跨境康养服务的...