怎么样才能让自己不那么爱生气_怎么样才能让自己不那么爱生气

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别让情绪成为“杠精”的出口:认清那些爱抬杠、爱发火的真实模样管不住自己的情绪、总爱发火的人,往往有低自尊、低安全感的特质,说白了就是活得不够通透,把外界的评价看得太重了。 那些一点就着、性子... 只要自己出发点没错,怎么做都是对的。 这个世界是多元的,从来不是非黑即白的绝对化,懂得控制自己的情绪,才能避免陷入无端的争执。 #情绪...

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教育孩子从来不是单向塑造,而是父母借由孩子完成的一场自我修行而是父母自己。孩子不爱学习,父母容易焦虑;孩子情绪失控,父母容易发火;孩子不听话,父母容易怀疑自己的教育失败。我们总想让孩子快点变好... 教育到最后,从来不是一场父母对孩子的单向改造,而是一场彼此成全。孩子借由父母学会如何面对世界,父母也借由孩子学会如何面对自己。