鸡蛋炒辣椒拌饭_鸡蛋炒辣椒拌饭

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大火爆炒5分钟!酸菜小笋炒鸡蛋鲜香开胃,拌饭拌面卷饼都绝了最近天气一热就没胃口?试试这道酸菜小笋炒鸡蛋吧!几分钟就能出锅,酸脆的小笋裹着油香,金黄的鸡蛋碎混着五花肉的焦香,拌米饭能多吃两碗,卷饼更是香到舔手指～ 先准备好食材:鸡蛋2个、五花肉丝50克、酸菜小笋1包(超市买现成的最方便)、姜片3片、蒜末5瓣、干辣椒3个、香菜1小...

母女三人的晚餐轻松做,三道菜花费25元,有荤有素清爽营养,好吃今天来晒晒晚餐,平时家里只有我和两个孩子吃晚饭,这段时间大女儿在学校参加军训,可能白天体力消耗多,晚上回家吃饭,胃口挺不错的。平时做两个菜就够吃了,最近基本都是三个菜。 今天做了两个孩子都爱吃的番茄炒鸡蛋,用来拌饭特别香,搭配了辣椒炒绿豆芽和油烫鸭,主食是大米饭,放...

8道征服全家的下饭菜,连汤汁都被抢着拌饭下班回家又累又饿?20分钟就能搞定汤汁拌饭香到舔碗的快手家常菜,8道简单美味的选择让家人筷子停不下来: 碎辣椒炒鸡蛋是餐桌上的快手王者,鸡蛋打散炒成金黄块,加切碎的干辣椒翻炒,咸香入味,拌米饭绝了。葱烧豆腐则是素食爱好者的心头好,豆腐煎至两面金黄,加葱段、生抽、蚝油...

懒人必学6道家常菜:调料简单,一炒就香,米饭不够添三碗!土豆丝切得细溜溜的,大火快炒三分钟,撒点盐和醋,酸辣脆爽成本不到三块钱,配米饭瞬间光盘!青椒炒鸡蛋更是懒人福音,鸡蛋滑嫩裹着青椒鲜香,翻炒两下就能上桌,拌饭连汤汁都不剩,上班族回家五分钟搞定。 手撕包菜不用刀切直接上手撕,加生抽和干辣椒快炒,低脂清爽毫无负担,下饭速度...

一个人超满足的喷香减脂午餐各种鲜蔬菌菇炒得喷香 焦香肥牛超入味,流心煎蛋戳破的瞬间太治愈~ 灵魂自制双椒酱汁一浇,香到跺脚低油烹饪超清爽~ 高蛋白高纤维全拉满,大口拌饭无负担! 食材: 口蘑、胡萝卜、西葫芦、肥牛、菠菜、鸡蛋 双椒汁: 青红辣椒圈加2勺生抽、1勺醋、少许芝麻油、白芝麻、半勺蚝油 做法...

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ˇ＾ˇ 今日减脂午餐:杂蔬菌菇肥牛拌饭减脂期的快乐干饭时刻来了!各种鲜蔬菌菇被炒得喷香四溢,焦香的肥牛超入味,流心煎蛋戳破的瞬间,那场景太治愈啦~灵魂自制双椒酱汁一浇,香味扑鼻,低油烹饪又超清爽~高蛋白高纤维全都具备,大口拌饭毫无负担! *食材*:口蘑、胡萝卜、西葫芦、肥牛、菠菜、鸡蛋 *双椒汁*:青红辣椒圈加...

五花肉新吃法:香而不腻,汤汁拌饭超炫!汤汁拌饭太炫了。 食材准备: 鸡蛋、青椒、五花肉、葱姜、冰糖、八角、桂皮、香叶、干辣椒、白酒、生抽、老抽、蚝油。 做法: 1. 鸡蛋煮好... 鸡蛋也煎一下煎出虎皮。 4. 油热下配料爆香,放煎好的五花,倒入料汁炒匀。 5. 加开水淹过五花,小火焖煮 40 分钟。 6. 放鸡蛋、青椒继续焖煮 ...

ˋ＾ˊ〉-# 适合孩子的10道家常菜,一周食谱参考开胃家常菜 1. 西红柿炒鸡蛋 大众喜爱的家常菜,酸甜汤汁很适合拌饭。西红柿去皮切块,鸡蛋加少许清水打散,炒好盛出。接着翻炒西红柿至出沙,倒入鸡蛋,放少许糖和盐调味,色泽诱人。 2. 酸辣土豆丝 可以根据孩子口味减少辣椒用量,淡淡的酸味十分开胃。土豆切丝冲洗掉淀粉,大火快速...