宝宝几个月不用侧靠枕_宝宝几个月不用侧靠枕

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别再让哺乳变成酷刑!新手妈妈必学的6种无痛喂奶姿势在背后垫个靠枕,让上半身微微抬起30度。把宝宝放在身侧,用一只手托住他的小脑袋,让他的嘴巴和乳头保持水平,就像小猫咪蜷在妈妈身边喝奶一样。记得在宝宝后背塞个小毛巾卷,这样他的脊椎就能保持直线,不会窝着脖子。这个姿势完全不用弯腰,伤口也不会扯着疼,晚上喂奶时甚至能...

孕期这5个“舒服”小动作,可能正在悄悄伤害宝宝!别再大意了怀孕后肚子一天天大起来,很多孕妈总想找些“省力”的姿势歇着。可你知道吗?那些看似舒服的小动作,可能正在悄悄给宝宝带来风险。今天就... 正确的坐姿应该是在腰部垫个靠枕,保持背部挺直,膝盖与臀部同高,让重量均匀分散在坐骨上。 踮脚够高处物品也是常见隐患。怀孕后重心前移...

孕期疲劳到不想动?试试这4个居家恢复体力的姿势及时休息才是对宝宝最好的保护。 四个懒人姿势立马解救疲惫准妈妈!第一个“沙发靠枕大法”:往腰后塞个记忆棉靠枕,膝盖上搭条毛毯,深呼吸时把肚子鼓起来,呼气时肩膀自然下沉,重复5次就像给身体做了个SPA。第二个“枕头叠叠乐”:平躺时在小腿下垫两个枕头,脚尖自然朝外,再套...

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