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ˇ▽ˇ 苹果邀请 Apple Watch 用户本月挑战瑜伽,训练 10 分钟解锁奖励报道称苹果为迎接国际瑜伽日(6 月 21 日),邀请全球 Apple Watch 用户于 6 月 21 日(星期日)参与挑战,录制一段 10 分钟或以上的瑜伽锻炼视频即可解锁奖励。用户可以通过任意瑜伽锻炼解锁奖励,可以直接通过 Apple Watch 上的“体能训练”应用记录瑜伽课程,也支持把瑜伽训练同步到...

苹果 Apple Watch Series 12 爆料:升级 128GB、拓展力量训练等Watch Series 11202564 GB最新 Series 仍为 64 GB应用方面,基于曝光的细节,苹果计划推出名为 Readiness / Cobalt 的全新 Apple Watch 应用... 预估是 Apple Watch 的“训练准备度/恢复状态”,集中呈现用户近期的身体状态与训练负荷,帮助判断当天更适合高强度运动、轻量训练,还是优...

苹果庆祝“全国健身日”邀请 Apple Watch 今日挑战IT之家 8 月 8 日消息,苹果公司为庆祝中国“全国健身日”,邀请 Apple Watch 用户参与今天(8 月 8 日)的健身活动挑战,记录至少 20 分钟的锻炼,即可获得限量版奖章。用户可以使用 Apple Watch 自带的「体能训练」App,或任何能够将运动数据记录至「健康」App 的第三方应用。完成挑...

苹果发布 Apple Watch Ultra 4 搭载 S11 芯片 6499 元起售苹果今日发布 Apple Watch Ultra 4。这块专攻运动与户外挑战的表款实力过硬,现更纳入先进的全新健康与健身功能,电池续航亦更持久。Apple... 如何度过这一天,无论他们面对的是工作日,还是要执行锻炼计划。准备指数会随着新数据的出现全天更新,反映高强度体能训练或日间生命体征...

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苹果 Apple Watch 全系加入教育优惠,最高便宜 700 元教育优惠仅在 Apple Store 零售渠道提供,可帮助符合条件的顾客在购买新 Mac 或 iPad 以及软件和服务(如 Apple Creator Studio、AppleCare 和 Apple Music)时节省更多。Apple Watch 通过多项核心功能,包括“健身记录”App、支持跟测众多体能训练项目的“体能训练”App,以及“睡...

●＾● WatchFit:为Apple Watch打造你的专属健身计划间歇训练想怎么加就怎么加,每个步骤都能按时间、距离或者开放目标来设置。比如跑步时想练400米间歇,就设成距离模式;做HIIT时需要严格控时,时间模式帮你精准卡点。设置好后,只要给应用权限,计划就能直接同步到Apple Watch,打开原生健身应用就能看到,完全不用来回切换。 它还...

iOS 27.2 Beta藏着健康革命:AI算出‘健康年龄’,还能用手机摄像头测...而是苹果把Apple Watch多年积累的心率变异性、睡眠深浅、步态节奏、VO₂ max等数据,扔进Apple Intelligence大模型里反复训练后,生成的动态评估结果。官方文档明确写到:该功能基于用户长期活动水平、静息心率、恢复时长、运动强度及睡眠结构综合建模,参考了美国心脏协会(AH...