排骨怎么做才不上火_排骨怎么做才不上火

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美食推荐:话梅排骨、秋葵炒虾仁、雪梨瘦肉汤制作方法是在糖醋排骨的基础上,加入情人梅调剂口味改良而来。 原料: 排骨300克、情人梅100克、白糖100克、香醋30毫升、姜片5克、色拉油2000毫升、盐、鸡精、味精各适量。 制法: 1、排骨治净斩成节,纳盆加入盐、姜片码味,情人梅洗净沥水,待用。 2、净锅上火,放油烧至六成热时,下入排...

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夏天喝排骨汤不上火?清补关键在‘少调料+巧搭配’,这3种香料最养人  谁说夏天不能喝排骨汤?大暑一到,热浪翻滚,很多人躲着肉汤走,怕上火、怕腻、怕嗓子疼。其实不是排骨汤惹的祸,是咱炖法错了——盐放多了、八角桂皮堆一堆、火候猛炖两小时,汤没喝几口,人先燥得睡不着。   真正夏天该喝的排骨汤,讲究一个“清补”:不...

荔枝排骨汤居然不上火?岭南老中医推荐的夏季清补吃法,甜咸温润全家...而是炖进排骨汤里,端上桌时热气裹着果香,喝一口暖润不燥,连挑食娃都捧碗追着要第二碗。这可不是网红瞎折腾,岭南不少老中医门诊里,真有人问‘荔枝性热,能不能给小孩煲汤’,答案是:能,但得配对。荔枝肉性微温、味甘,单吃多易上火;可配上排骨的平性、姜的辛散、枸杞的滋阴,再小...

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三伏天喝排骨汤别乱放香料!实测这3种料去腥增鲜最灵,冬瓜海带搭配更...  “夏天喝排骨汤?不是上火吗?”——这话听过太多次了。其实错的不是排骨,是放料的方式。三伏天闷热湿重,人体容易倦怠、食欲差、舌苔厚腻,这时候喝汤,关键不是‘补’,而是‘清补’:清掉湿气暑气,补回津液元气。我试过十几种香料组合,最后发现:真不用八角桂皮花...

￣□￣｜｜ 美食推荐:巴山羊蹄、泡椒童子鱼、相思菌香牛肉做法巴山羊蹄 食材: 羊蹄、姜片、葱段、海鲜酱、排骨酱、白萝卜、香菜叶。 制作: 1、把治净的羊蹄投入沸水锅汆一水,捞出来沥水后,再下七成热的油锅,炸至表皮上色待用。 2、把羊蹄放进高压锅,掺清水并加姜片、葱段、海鲜酱和排骨酱,上火压至软糯时,放汽揭盖并投入白萝卜块,随后再次...

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