益生菌粉可以和可乐一起喝吗

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˙﹏˙ 超市货架上的健康陷阱:粗粮饼干比薯片更油,风味酸奶含糖量超可乐,你...  早上随手拿一包“全麦粗粮饼干”当加餐,觉得扛饿又养生;饭后喝一杯“草莓风味酸奶”,还美其名曰“补益生菌”;下午泡杯“... 比同体积可乐还高;而那些酸酸甜甜的苹果醋饮料,糖分爆表,醋酸浓度却低得连泡菜汁都不如——想靠它降血糖?不如直接吃颗苹果来得实在。 ...

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超市货架上的健康陷阱:粗粮饼干比薯片更油、风味酸奶含糖量超可乐盯着那盒写着‘益生菌’‘0添加’的酸奶,顺手拿走;路过零食区,看见‘全麦’‘高纤维’粗粮饼干,心里一松:这回可以放心吃了。结果回家拆... 相当于3块方糖——可乐才9.8克/100ml。这不是加餐,是偷偷塞给你的一小碗甜品。   再看看那些被捧上天的‘养生神器’:桃胶泡...

∪▂∪ 超市货架上的‘健康陷阱’:粗粮饼干比薯片更胖、风味酸奶=液态可乐再瞅瞅冷藏柜里的‘益生菌风味酸奶’,粉色果粒浮在乳白液体里,像极了健康生活的具象化。可100克里藏着12克糖,一杯下去,等于干掉半罐可乐。你以为补的是菌,实际喂的是胰岛素。那些活菌能不能活着穿过胃酸抵达肠道?营养科医生直摇头:“别把希望押在出厂时标称的10亿CFU上...