上班族的晚餐美食做法简单又好吃

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上班族晚餐推荐:8道好吃下饭菜,营养不贵做法简单忙碌了一天,上班族回到家就想快速搞定一顿美味晚餐。今天分享的这八道菜,食材常见、做法简单,半小时就能端上桌,吃完还不用洗一堆碗。 先从开胃的辣炒扇贝肉说起吧。超市买的冷冻扇贝肉提前解冻,用料酒腌10分钟去腥,青红椒切成小块。热油爆香姜蒜末,先把青红椒炒出辣味,再倒...

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2个鸡腿15元,20分钟搞定一家3口晚餐,做法简单又营养美味忙了一天,晚上吃什么?叫外卖,吃腻了。炒几个菜?又太累了。那就来份简餐吧,电饭锅做上米饭。弄个简单的盖浇饭,好吃省事还健康营养。 这是很多上班族最头疼的问题吧,忙碌了一天,到家有时真的不想再折腾下厨房。美味的简餐往往是最好的选择。比外卖干净,比炒几个菜又省了很多...

上班族晚餐必备!八道营养不贵、做法简单的下饭菜推荐忙碌了一天,上班族们拖着疲惫的身躯回到家中,都希望能快速吃上一顿美味又营养的晚餐。以下为大家推荐八道好吃的下饭菜,做法简单,花费也不高。 一、辣炒扇贝肉 食材清单:扇贝肉300克、青红椒各1个、姜末1勺、蒜末1勺、料酒1勺、生抽2勺、蚝油1勺、糖半勺 制作过程: 1. 处理扇...