红豆怎么做成圆球_红豆怎么做成圆球

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85岁姥姥的50年红豆养生秘诀!5种创新吃法越吃越精神红豆作为家常养生食材,性温味甘,特别适合冬日暖身。今天就来分享5种不打豆浆、不做传统馅料的创新吃法,简单易操作还营养丰富,跟着学准没错! 先试试红豆糯米糍吧。准备红豆、糯米粉和椰蓉或熟黄豆粉,把红豆煮熟后和80克糯米粉揉成不粘手的面团,搓成乒乓球大小的圆球或压成小...

嫩艾叶取汁糅合米粉,薄皮裹馅蒸制出碧绿油亮品相包入红豆沙或者芝麻糖馅,搓成圆球上锅蒸熟。艾草团比清明果更小更圆更精致,外皮碧绿油亮内馅香甜软糯。吉安人把艾草团当日常点心,老人孩子都爱吃停不下嘴。 吉安艾草团的艾草选嫩艾叶煮烂后挤汁和面,面团揉到光滑不粘手才行。馅料用红豆煮烂做成豆沙或者芝麻炒香磨粉拌白...

不用烤箱!红薯蜜豆月饼,低油低脂超简单蜜红豆。 红薯压成细腻泥状,加一勺白糖拌匀,再倒入糯米粉和面粉,揉成不粘手的光滑面团。 取小团面团按成小饼,放上蜜红豆,用虎口慢慢收口,搓成圆球。表面裹一层糯米粉,放进月饼模具,轻轻按压出好看花纹。 水开后上锅蒸25分钟,关火焖3分钟再开盖,防止回缩。刚出锅的月饼软糯Q弹...

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