怎么样才可以变成筷子腿_怎么样才可以变成筷子腿

●０● *** 次数不足，请联系开发者***

车模凭什么站台几分钟惊艳全场?真相曝光:头顶书、腿夹纸、咬筷子,...再来一次。书掉了就捡起来重新走,纸掉了就夹好重新来,笑容僵了就咬着筷子再找弧度。 所以,下次在车展上看到车模从容地走过展台,可以留意一下她们的肩颈线条、双腿间距和嘴角弧度。那些看似轻松的动作,背后是头顶的书、腿间的纸和嘴里的筷子。没有捷径,就是一遍一遍练出来的...

∩ω∩

＞ω＜ 困在体重里5年的人,靠两个小习惯减掉二十斤,终于摆脱“减肥卡壳”我曾在168斤的体重里挣扎了整整5年,试过吃三盒减肥药、喝到想吐的代餐奶昔,可体重秤的数字像钉死了似的,最多掉3斤就再也不动弹。更糟的是,硬撑着去健身房举铁的日子里,第二天胳膊腿酸得连筷子都握不住,歇两天再称,体重反倒悄悄涨了2斤。直到后来才明白,我那穿不上XL码裤子...

从168斤瘦到98斤,用“2个行为”先消内脏脂肪,腰围细了10cm第二天胳膊腿酸得连筷子都握不住,歇两天再称,体重反倒涨了2斤。直到后来才懂,我这穿不上XL码裤子、坐下就堆三层肉的“胖”,根儿在裹着肠胃的“内脏脂肪”——这东西不除,再怎么折腾都是白费力气。 那时候的我,真的把“胖”的尴尬尝了个遍:买连衣裙得挑最大码,腰腹处还得勒...

＋﹏＋