中医养生调理脸蛋痘痘_中医养生调理脸蛋痘痘

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小满养生别瞎补!老中医说抓住“防热防湿”,脾胃舒服一夏天把身体调理得清清爽爽。 为啥小满养生要盯着“湿热”不放?中医讲“湿邪困脾”,就像给脾胃盖了床湿棉被,吃进去的东西运化不动,肚子胀、大便黏马桶都是信号。更麻烦的是“热”和“湿”勾结:热得人烦躁失眠,湿得人浑身发沉,稍微吃点辛辣油腻,立马就上火长口疮。这时候瞎补人参...

?△? 下颌、嘴下总冒硬痘痘?5个原因很多人一直搞错脸颊的痘痘,嘴下的痘痘位置特殊,容易红肿发硬,还容易留下深色痘印。不少人以为单纯是上火,一味喝凉茶清火,结果痘痘依旧反复。从中医养生和现代皮肤角度,嘴下长痘,大多和脾胃、内分泌、作息、饮食息息相关。下面分六点,讲讲嘴下面反复长痘的常见原因,以及对应的调理思路。 一...

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连续艾灸后出现燥热感,可能不是“排寒”,而是体质不太适合连续艾灸后,嘴巴发干、喉咙发燥、脸上冒痘、晚上睡不安稳,有些人不但不担心,反而觉得这是“好事”。在不少中医养生说法里,艾灸后越热、越燥、越出汗,越像是在“排寒”。有人灸了几天后口苦咽干,还说是寒气往外走;也有人灸到心烦睡不着,依旧觉得这是身体在“调整”。本来只...